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7款蜂蜜瘦身养颜食谱 享瘦就多吃(7)

来源于:维度女性网2013-11-12 12:00编辑:vdolady
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蜂蜜西柚茶的制作十分简单,将柚子清洗干净浸泡后取出,将果肉分离,再将切好的柚子皮和果肉放入锅中煮沸并冷却,然后再加上蜂蜜密封在玻璃瓶内,放在冰箱保存。这样的制作方法简单,是都市女性的第一选择。

西柚本身含有丰富的酸性物质,当人们喝蜂蜜西柚茶的时候,西柚中的酸性物质就会在身体内部慢慢开始工作,让身体内的消化液增多,因此可以促进身体内消化系统的快速工作,具有良好的利尿排毒工作。当蜂蜜与西柚混合在一起成为茶的时候,就可以让蜂蜜与西柚的新陈代谢功能发挥到极致。所以在蜂蜜与西柚的相互作用之下,减肥瘦身的效果也会更加明显。

5、蜂蜜姜汤减肥

材料:蜂蜜、姜

约十公克的姜磨成糊状,把姜糊放入玻璃杯里,注入滚烫的热开水。放温后加入一匙洋槐花蜂蜜,拌匀后饮用。

蜂蜜姜汤除了能减肥,对女生来说还有很好的补身效果。 去掉多余赘肉,腰围变细;身体变温暖,手脚冰冷的“怕冷症”体质明显改善,皮肤也会变得细嫩。

图说天下
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