营养柠檬减肥食谱 你可以瘦得很美丽

柠檬是女人美丽的法宝，因为柠檬不仅能美白皮肤清除毒素，还能助你快速燃烧脂肪，达到瘦身的目的！你是不是开始喜欢柠檬了呢，要是你觉的每天喝柠檬水太难掉，怕喝腻，那么小编再给你介绍几款减肥食谱，你绝对可以收得很美！

柠檬海带减肥茶

材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。

做法：

1.将海带洗净后切条，放在奶锅里加清水及100克鲜柠檬汁煮沸;

2.放凉后加少许冰糖调味即可饮用。

功效：海带中含有碘元素，可促进甲状腺素分泌，提高新陈代谢，柠檬汁能舒张软化血管，促进血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这款茶可以消除积滞在皮下的脂肪，达到减肥目的。