美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 一周水煮蛋减肥食谱 半月减12斤(4)
星期日
早餐:荷包蛋1个,白吐司2片,黑咖啡
午餐:烧鸡1份,西红柿,葡萄8颗
晚餐:青菜汤,圆白菜,白米饭1碗,青菜沙拉
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