大家都知道苹果可以减肥,今天小编教大家一种很特别的苹果减肥法,用苹果核瘦猪肉来炖汤。你是不是从来都没有听说过这个方法呢,这很正常,因为这是最近新兴的瘦身法。苹果瘦身汤减肥法可以加快代谢,分解脂肪。大家快来看看这食谱是怎么做的吧!
材料:海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。
作法:
(1)瘦猪肉清水清洗干净,切成薄片备用。
(2)苹果去皮,切成小块,海带使用温水泡水清洗干净。
(3)锅中加入适量清水煮沸,放入清洗好的所有食材,大火煮十分钟,转入小火慢慢炖煮两小时,放入适量盐分调味即可。
功效:清理堆积在肠胃内的食物,而且加速血液循环,帮助减肥很有效果。