明星名模都爱的玉米减肥餐(2)

3、玉米木瓜露

做法：木瓜一块切成小粒，放入锅中，加入一杯鲜奶，煮开。在用小杯水加入2汤匙玉米粉调匀，逐渐加入奶露中即可。

瘦身作用：减肥消脂的同时，还可以丰胸、美白肌肤。

4、决明玉米茶

做法：将20克的决明子放入水中煮开，再在用小杯水加入2汤匙玉米粉调匀，加入决明子茶中。

瘦身作用：利水，降低胆固醇，降脂瘦身。