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一日减肥餐 餐餐让你饱腹又瘦身(2)

来源于：维度女性网2014-05-05 16:29编辑：00123qaz
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晚餐篇

套餐A：糙米、红薯煮成的饭

套餐B：紫菜、花生仁、番茄炒米粉

半素食减肥餐 快速减肥不反弹

紫菜含有丰富的碘，有助于调节血脂。

套餐C：玉米碎粒加小米煮成的饭

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