美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 减肥没有想象的那么难 五个饮食技巧教你如何控制食欲(2)
配合碳酸水来进行饮食
饭前的时候你可以喝点用小苏打调制的碳酸水，能有效的消除你的空腹感，防止你下面暴饮暴食。另外碳酸能让你的血管扩张，促进你的血液循环，对于提高新陈代谢有相当好的作用。
别让贪嘴毁了瘦身计划！5个小技巧控制食欲
减肥吃红薯 爱美人士的不二之选
教你怎么吃面条都不发胖的小窍门
淀粉含量高也能减肥？3款土豆减肥食谱推荐
素食减肥禁忌多 不如先试试半素食减肥吧
平衡体内酸碱度 减肥期间最适合食用的3大米制品
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任