女星快速减肥秘诀 4款减肥食品轻松吃出S身材

镜头永远是骗不了人的，所以女明星们为了维持好身材，都有自己独有的减肥方法，本期小编为你带来几位女星的快速减肥秘诀，四款减肥食品让你轻松吃出S身材哦！

Jessica Alba

最爱减肥食品：甜椒

甜椒的热量是非常低的，所以Jessica Alba把甜椒作为她日常必备的点心食物，因为甜椒里面含有丰富的纤维素，不仅能帮助清理宿便，而且非常适合腹部减肥者哦。用红色甜椒拌少许鸡肉来吃，不仅营养丰富，而且可以越吃越瘦哦！

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Angelina Jolie

最爱减肥食品：番茄

Angelina Jolie有个饮食习惯，就是每天要吃500克的番茄，因为番茄中含有大量的茄红素，能有效去除体内的活性氧，而且其酸味能有效降低食欲，是Angelina Jolie非常爱的一款减肥食品。

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Kate Winslet

最爱减肥食品：高丽菜

平时很注意管理体重Kate Winslet，喜欢用高丽菜来作为自己的减肥食品，因为高丽菜里面含有大量的食用纤维，是解决便秘的利器，用高丽菜煮汤，不仅能为身体补充丰富的钙质，而且还能有效帮助减肥哦！

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Demi Moore

最爱减肥食品：香蕉

Demi Moore已经年过40，但是身材仍旧保持的姣好，她的减肥秘诀就是香蕉，因为香蕉不仅能给予身体充足的饱腹感，而且还能清除体内宿便，对于减肚子也是非常有效哦！