海带怎么吃减肥 分享美味可口的海带减肥食谱(3)

第五款 韩式海带汤 材料：牛肉、海带，蒜泥、酱油、盐 做法： 1.牛肉1块放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来。 2.泡好的海带切段，牛肉切成粗丝，一起放到汤中。 3.等到海带熟了，放入蒜泥和酱油煮一会，就好了

　　

　　第五款 韩式海带汤

　　材料：牛肉、海带，蒜泥、酱油、盐

　　做法：

　　1.牛肉1块放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来。

　　2.泡好的海带切段，牛肉切成粗丝，一起放到汤中。

　　3.等到海带熟了，放入蒜泥和酱油煮一会，就好了。