美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 西红柿减肥食谱7天瘦8斤 西红柿减肥不用节食不用挨饿(6)
西红柿冻汤
切5个中等个头的西红柿,放在搅拌机里,添上半条已去籽的黄瓜,半杯绿胡椒粉,1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟,然后放在冰箱里,冷藏15分钟。
主食餐中加入减肥汤 越吃越苗条
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