美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 无肉不欢女生再也不用戒肉 天天吃肉天天掉肉的方法你不能不知(4)
小口吃肉
有的人无肉不欢,吃肉的时候喜欢大口大口地吃,感觉这样子才会有满足感。但是,大口吃肉,吃得速度又快,吃很多也不会有饱足感,就会一直吃下去。这样导致的结果就是:胖!
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