很多人说减肥是痛苦的,要忌口甚至都要节食,这也不能吃哪也不能吃,那真是很痛苦呀,没有美食的日子那要怎么过呀,今天小编就为你带来了一些可口又能燃烧脂肪的食物,凉拌双菇泡椒牛肉丝减肥有一套,口感好又减肥你爱吗?
凉拌双菇泡椒牛肉丝减肥有一套 口感好又减肥你爱吗
凉拌双菇
材料:干香菇、口蘑、辣椒、盐、味精、白砂糖、醋、花生油、香油、大葱、姜。
做法:
1、香菇洗净,口蘑表面划十字花刀,一起在清汤里煨透,捞出沥净汤汁。
2、勺内加花生油后烧热,放入拍松的葱段、姜片炸出香味,捞出葱姜不用,再将辣椒末放入油内炸香出勺。
4、在香菇、口蘑盘内加入精盐、味精、白糖、醋拌匀,再加入香油,葱姜辣椒油拌匀,摆好造型。