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六款减肥早餐食谱让你每天做好瘦身准备

来源于:维度女性网2015-12-19 14:01编辑:00123qaz
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导语:六款减肥早餐食谱让你每天做好瘦身准备。夏天就快来了,冬季囤积的肥肉的MM们,减肥的事情刻不容缓。我们就从早餐开始进行我们的减肥计划。今天,小编就为大家带来几款减肥早餐。让你时刻做好减肥的准备。

六款减肥早餐食谱让你每天做好瘦身准备

豆浆红薯粥

材料:大米少许、红薯1个、黄豆适量

做法:

1、将豆子洗净并浸泡一夜,红薯洗净去皮并切块;

2、将泡一夜后的豆子打成浆,煮沸;

3、加入红薯块和少许大米。小火慢煮至浓稠即可。

图说天下
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