美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 3日菠菜减肥食谱打造易瘦体质(3)
3日菠菜减肥食谱打造易瘦体质
菠菜减肥食谱二：菠菜配大虾
1、洗净菠菜，用开水把快灼一下，沥干水分装盘叠成菠菜卷;
2、将鲜虾水煮，放在菠菜卷顶部;
3、最后淋上适量的法芥南瓜汁即可。
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