体重曾经一直是格伦·戴维斯的大问题,在路易斯安那大学期间,他的体重最高达到了360磅,约合164公斤。而现在,根据花名册上的数据,他的体重已经下降到了289磅,约合131公斤。这其中,戴维斯就瘦了20-25磅。当然,他已经拿到了合同中规定的那份特别奖金。那么戴维斯是如何做到减肥成功的呢?
4.其实无需牺牲什么
我需要说的是,我真的没有做出什么牺牲。那些特聘厨师,他们总有办法给你弄出健康的饮食。就像我请的,她弄出来的那些健康饼干真是不可思议,味道和香蕉片一样,相当可口。这些饼干里面营养充分,而且不含糖份。当然了,即便是如此,我也没有多吃。