揭秘电眼美女林熙蕾孕期瘦身秘诀(4)

在今年中林熙蕾也荣升上了妈妈级别，在林熙蕾怀孕期间，她的身材并没有明显的发生走形现象。但是，在医院检查中，肚中的宝宝也非常非常的健康，让我们不禁想他是如何做到孕期瘦身不瘦胎的呢?下面就随小编一起了解一下吧。

2.除了健康的饮食，产后要瘦身还应当适当的做一些低强度的运动，比如健步走、产后瑜伽等等，以重塑肌肉线条，让身材更紧致苗条。

3.不管有多难受，记得生产过后一定要绑腹带，将下垂的腹部提起、塑形，这也是医生一定会给你的建议。并且绑腹带还可以预防内脏下垂和皮肤松弛，淡化妊娠纹。