揭秘电眼美女林熙蕾孕期瘦身秘诀(5)

在今年中林熙蕾也荣升上了妈妈级别，在林熙蕾怀孕期间，她的身材并没有明显的发生走形现象。但是，在医院检查中，肚中的宝宝也非常非常的健康，让我们不禁想他是如何做到孕期瘦身不瘦胎的呢?下面就随小编一起了解一下吧。

4.产后应当坚持哺乳。因为这不仅对宝宝的成长大有好处，而且能让你加速消耗掉怀孕期间所储存的脂肪。据计算，每天制造的乳汁可以消耗掉你500~800卡的热量，这相当于每天游泳2个小时!

以上为大家分享了林熙蕾孕期瘦身不瘦胎，孕期期间的朋友们，可以参照林熙蕾的孕期减肥食谱，让你也瘦身不瘦胎。