百变女王范冰冰的瘦身六法(3)

先比现在没有一个人不知道范冰冰是谁吧?她现在真的是红透了半边天了，他的妆容可以脱俗清新，也可以妖媚诱人，它可以百变多种造型，并且诠释的淋漓尽致。虽然不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致的，也许这也是各大封面杂志所喜爱她的原因之一吧。范冰冰是如何打造她这样的好身材的呢?

你的身体水肿有多严重?

对于女性而言，大部分的身体水肿体现在手部、小腿和脚背部位，而且和脸部、眼部水肿不同的是，大部分的身体水肿发生在下午至晚上。我们有时会觉得到了下午，鞋子突然变紧，腿部和脚部不舒服，就是水肿来袭的信号。

严重水肿

用手指按压手臂内侧皮肤，皮肤会凹陷进去并无法迅速弹回。一直喜欢重口味重油饮食和比较肥胖是严重水肿的罪魁祸首。