美女明星李小冉瘦身减肥方法(4)

和许许多多的港台明星一样，大陆的女明星也是非常注重自己的身材曲线的，而与港台明星不同的是，大陆明星减肥瘦身不会过多的依赖药物，而是更加注重健康养生，最有带表的女星就要算是李小冉了，下面我们就来看看她的减肥高招吧。

4.健康要注重细节

小冉说，现在人们越来越重视健康了，很多以前忽略的东西现在人们都在慢慢开始重视。小冉的健康体会是，一定要注意细节，把保持良好的身体状况落实到实处，她建议在条件允许的情况下，最好每年都到医院做一次全身检查，而且不能随便、马虎。