你还记的当年那个TVB清纯女星梁小冰吗?他就是在陈小春版《鹿鼎记》中扮演阿珂的女孩,今日他在此春现在我们的实现里,却是因为香港东方日报报道她结婚12年出轨的传闻,梁小冰与现职亚视艺人陈嘉辉结婚12年后被指梁小冰与前有线节目主持王志海交往甚密,更被拍到在街头表现亲密,但是,事件主角梁小冰与王志海不愿多作回应。已经身为母亲的他身材依旧很好,他有什么秘笈吗?下面就来看看前TVB清纯女星梁小冰最爱的强效排毒减肥食谱吧。
排毒减肥食谱四:蛋白质三餐
早餐:粗粮土司夹生菜和鸡蛋制成的三明治,纯天然鲜榨果汁一杯,以及一杯蔬菜汁。
午餐:清炒蔬菜、凉拌豆腐或豆皮,并以玉米为主食。
晚餐:白肉蔬菜沙拉一份,配一碗豆粥。
零食:不添加调味料的坚果类食物。