在今年的龙年春晚上,我们再次见到了那个当年的著名舞蹈家杨丽萍,这次的出现无疑是正经道了全国的观众们,由她和搭档王迪合作表演的舞蹈《雀之恋》清新脱俗,甚至有的人说这次的表演美的令人窒息,让人惊叹于杨丽萍的舞蹈才华,还有她那让人着迷的完美身材,杨丽萍的成功并不是靠自身的天赋,更重要的是他的坚持于努力,为了保持身材,takeshi下了不少功夫,为了表现最好的一面,他甚至是坚持不吃米饭。
小编点评:
鱼的减肥功效:鱼中的蛋白质在消化系统中的时间会比较长,能够延缓饥饿,补充了人体所需的丰富营养,延缓衰老,且不易发胖。同时鱼类中含有的鱼油,可以有效阻碍脂肪细胞的成长。经常吃鱼,能够防止脂肪细胞增殖型的肥胖。因此,对于有遗传倾向的人来说,改变饮食习惯,经常多吃鱼,少吃肉,比较有利于控制肥胖症的发生。
酥油茶减肥功效:酥油茶是藏族的一种饮料。多作为主食与糌粑一起食用。此种饮料用酥油和砖茶加工而成。砖茶含鞣酸多,刺激肠胃蠕动加快消化,因此吃多了也不容易发胖。