导语:零食吃的多结果比你还瘦?选对减肥零食才是关键(上)。身边是不是总是有这样的人,吃的零食比你多,结果比你还瘦?别气了,主要是人家选对了减肥零食,吃的多却不长肉。下面跟大家推荐几款超热门的减肥零食,美味又助瘦哦!
零食吃的多结果比你还瘦?选对减肥零食才是关键(上)
Part1 电视伴侣低卡零食
如果看电视,嘴里却没有吃点什么的话,总会觉得浑身不自在,总觉得少点什么。不要怀疑,看电视就是要吃点零食才幸福,但是绝不能放纵自己随着电视零食越来越胖。那就要准备一些低卡路里的零食来保持身材了。
日本低卡豆乳威化饼干
布尔本豆乳威化饼干,是非常松脆的一款威化,口感清淡不甜腻,散发出烘焙后的黄豆和小麦粉自然的清香。豆乳含有丰富的营养成分,特别蛋白质、镁,此外还含有维生素B1、B2等。拥有超低的卡路里,想吃威化的时候再也不用存着满满的负罪感去,吃那些甜腻甜腻有热量超高的威化了。就是要一边看电视,一边吃零食,还一边补充了营养。
卡路里:80kcal/袋