刘诗诗教你做气质型美女减肥不节食(4)

一部宫廷穿越剧《步步惊心》火遍了全国，也让这部戏的女一号若曦的饰演者刘诗诗也一夜爆红，身价倍涨。其实刘诗诗并不是什么新晋演员，她曾演过的电视剧《聊斋奇女子》《仙剑奇侠传三》《天涯织女》《怪侠一枝梅》，她在04年就已出道。那么，这么多年过去，刘诗诗她是怎样一直保持这么苗条的身材呢?

红豆陈皮茶

材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。

制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。

功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐後饮用，可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。红豆减肥法绝对有办法让你在两个月之内，达到瘦13公斤左右的具体成效!