李念杨千桦郭羡妮龙年产龙子 产后女星如何保持好身材(11)

今年是龙年，在这一年里有哪位明星要产下龙宝宝呢?不论是明星还是普通人都希望借着龙年产下龙子赶上这个好年头，生了可爱的龙宝宝。虽然生下龙宝宝很开心，但是也不能忽视对身材的保养哦，下面小编就来盘点龙年有哪些明星要生产，并且给出产后瘦身小建议，快来看看吧。

五、信心最重要

医师介绍，“产妇产后的心情也很重要，不要总是心事重重的样子，要开朗。产后正处于一个身体内各个器官由一个旧的平衡转向新的平衡的时期，大约需要42天才能恢复到孕前的水平，回复到一个健康正常的非孕期情况。这时产妇要有信心，这样才能有助于身体的恢复。”