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李宇春演唱会《WhyMe》唱响三月 积极健身渴望与粉丝叙旧(3)

来源于:维度女性网2012-02-21 09:32编辑:vdolady
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出道七年的李宇春每年都会在生日当月举办一场名为“WhyMe”的演唱会,作为对粉丝的答谢。近日天娱传媒宣布,李宇春今年的“WhyMe”演唱会确定于3月24日在深圳举行。举办场馆选择在去年成功主办了第26届世界大学生夏季运动会的深圳湾体育馆。深圳湾体育馆因其别致奇特的外形,还有一个特别的名字“春茧”,在业界更是享有“北有鸟巢,南有春茧”的美誉。已经默默为2012WhyMe演唱会排练多时的李宇春在接受记者采访时笑言:“七年了,不知大家痒了没有?”她还透露在演唱会时会边跳边唱,一定不会让她嫁失望,为此他每天都会积极的健身锻炼,希望有个好的身体状态与大家见面。那么李宇春会选择怎样的健身锻炼方式呢?下面就让我们来看看吧。

战士二式

1、两腿并拢站直,两手自然垂放身侧。

2、两腿分开约二至三个肩宽距离,保持腰背伸直,抬头挺胸。

3、右脚向侧转动90度,膝盖弯曲,身体下蹲,保持左腿伸直。两臂向侧平举,掌心向下。上身保持向上延伸。保持姿势10-20个呼吸,然后慢慢回到原位,换边重复相同动作。

图说天下
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