学杨钰莹Hold住好身材(5)

杨钰莹在湖南卫视2012小年夜春晚上复出，这就让人想起过去那甜美的歌声与时光，她的美丽让人忘不掉，就好像是烙印在每一个人的脑子里。不过最让人惊奇的是70后的杨钰莹身材还是一样的好。踏实如何保持自己的身材呢?下面我们就来探究一下杨钰莹Hold好身材的秘密。

秘诀七：应多浸浴。

沐浴可促进新陈代谢及身心放松，浸浴尤其见效，全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有压力。