清宫剧大热受追捧 盘点众女主角戏里戏外争奇斗艳拼身材(10)

最近一系列的宫廷剧轮番上演，捧红了剧中一个又一个宫廷女主角，在《宫锁珠帘》剧中饰演怜儿的袁珊珊，饰演海棠牡丹两姐妹的舒畅，饰演玉漱的张嘉倪等人也因此人气大升，杨幂、李湘等女星也前来客串演出。下面我们就来盘点各位女主角戏里戏外是如何费尽心机大拼身材的吧。

李湘

1 .已身为“知名制片人”的李湘也加入了《宫2》的客串明星阵容，被各大网站封为“励志姐”的她，身体力行的验证了“瘦下来就是美”这句话。在剧中出演贵气十足的官太太梅仙，尽显婉约大气之美。

2 .对于李湘产后瘦身成功方法的研究，网络上流传的的版本众多，李湘说实际上她只不过是能坚持忍住不吃。七天瘦三斤的西红柿减肥食谱很有效，早餐：一个西红柿;一个水煮蛋;一个或两个自己喜欢的水果。午餐：先吃一个西红柿，接着是一个水煮蛋、一片全麦面包、一样自己爱吃的水果。最后喝一杯无糖的咖啡或者是茶。

3. 晚餐：首先还是先吃一个西红柿，吃完后可以依序吃些胡萝卜、芹菜色拉、去了皮的鸡胸肉或者是鸡腿肉，又或者是水煮鱼，最后喝一杯不加糖的茶或咖啡。MM们心动了吧，只要你按照上面的减肥食谱来进食，你可以在一周之内快速减肥3斤哦，赶快行动吧。