揭秘张柏芝产后速瘦的绝招(4)

已经生下两个儿子的张柏芝，依旧是那么美、那么瘦!最近出席上海电影节时的张柏芝，身穿刺绣裸色长裙，宛若“女神”，惊艳全场!想必张柏芝一定有自己独家的瘦身绝招，快来学学吧!

快速减肥瘦身秘诀之四：适当加大工作量。

如果快速减肥瘦身的关键是运动的话，那用工作来填补空闲的时间，就是个好方法!在工作的时候不会去想该吃点什么，减肥瘦身的时候控制好自己的饮食也是减肥的关键!工作量的增加会使快速减肥瘦身的效果增加到2倍哦!