前不久,在全球上映的《生化危机》中,我们见到了那个干练又不失性感,身材凹凸有致的艾达·王。凭借艾达·王的角色,李冰冰又一次让全世界记住了她。看过电影的不少人都很想知道李冰冰到底是如何保持好身材的?
户外运动,振奋精神
李冰冰说自己身为一个艺人,如果不是拍戏或者出席活动,有空就在家里,很需要进行户外运动,如果过久没有晒过太阳,到户外走走,人的精神就会变得萎靡不振,也会让镜头前的自己不够漂亮精神。因此李冰冰就为自己固定一段运动的时间,通常在每天早上的五六点,就是李冰冰户外运动的时间,每天运动1个小时,运动后多吃点水果,补充水分和营养物质,可以让精神更加振奋。