超模讲述如何保持魔鬼身材！(2)

减肥的美眉们努力减肥，节食、运动，可是却收效甚微，今天减下去一斤，明天长出来两斤，难道我真的天生胖妞吗？太羡慕模特魔鬼的身材了，如何拥有呢？今天，五位超级名模向大家讲述她们是如何保持好身材的！

Elle Macpherson

与Cindy Crawford的“懒惰”相反，Elle Macpherson 会花大量时间在健身塑型上，每天她至少要做一个小时的体育运动，无论是骑自行车、慢跑、游泳或瑜伽，通过运动也会激发她的工作热情。