减肥的美眉们努力减肥，节食、运动，可是却收效甚微，今天减下去一斤，明天长出来两斤，难道我真的天生胖妞吗？太羡慕模特魔鬼的身材了，如何拥有呢？今天，五位超级名模向大家讲述她们是如何保持好身材的！
Cindy Crawford
这位46岁的大龄超模到如今依然拥有紧实的身体曲线，实在是令人羡慕嫉妒恨，一定有不少人都认为她是靠每天做大运动量训练才可以保持住现在的身材，不过Cindy Crawford向我们透露她最讨厌复杂的饮食和健身计划，“我的秘诀其实就是吃黑巧克力!并且还会在每周有3天不吃白色食物，比如面粉、米饭、糖，另外我也会和孩子们一起在志愿学校做服务。”