不少胖美眉一直奋斗在减肥的道路上，可就是怎么也抵挡不住美食的诱惑。但是现在不得不说：肥胖不仅影响美观，更会影响身体健康。11月14日是世界糖尿病日。肥胖者可是糖尿病的高发人群!
说到糖尿病就要说到肥胖，不能说糖尿病患者都是胖子，但是胖子得糖尿病的概率较大!肥胖是发生糖尿病(主要是2型糖尿病)的重要危险因素之一。在长期肥胖的人群中，糖尿病的患病率明显增加，可高达普通人群的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病人中，80%都是肥胖者。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大。还有，腹部型肥胖的人患糖尿病的危险性远远大于臀部型肥胖的人，腰围/臀围的比值与糖尿病的发病率成正比关系。以下是肥胖带来的健康危害;
1、 增加心血管疾病的危险
2、 影响消化系统功能
3、 影响内分泌系统功能
4、 增加癌症发生的危险性
5、 关节软组织挫伤、生殖能力下降
6、 心理障碍、心脏病
7、 糖尿病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、水肿、痛风
可以说肥胖是万症之源!所以大家一定不能忽视胖这个问题，尤其是啤酒肚和女性的腹部丰满，这可不是吃的好、吃的多的象徵，而是增加患病率的危险信号。 大家来做个BMI测试看看自己是不是跨入肥胖行列了!BMI也叫体质指数，可以很好的反应肥胖程度。