全智贤的减肥塑身高招 打造迷人魔鬼身材(3)

韩国女星全智贤绝对是不少男士心中的完美情人，尤其是那完美的身材，更是让男人心动，女人羡慕。想知道全智贤是如何减肥塑身的吗?小编马上为你介绍全智贤的瘦身绝招。

全智贤减肥秘诀二：饮食运动双管齐下

在一次新片发布会上，全智贤称为了减肥瘦身，自己会坚持6点起床，喝新鲜果汁当早餐。而在午餐和晚餐，她则会注意多吃蔬菜和高蛋白食物，避免过多脂肪的摄入。

运动方面，全智贤每周一、三、五就跑步，二四六就做其他运动。运动从来不间断。