明星减肥经验，学习吉克隽逸的有效的减肥方法(9)

来源于：维度女性网2012-11-22 05:23编辑：vdolady

《中国好声音》真是人才辈出啊。在这里吉克隽逸凭借完美的身材和美妙的声音实现了她的梦想，赢得了全场导师和观众的赞许。要知道吉克隽逸可是相当好吃的，她为了能站到《中国好声音》的舞台上，肯定是下了一番功夫来维持身材哦。下面我们看看她的瘦身方法吧。

其实很多姑娘都会抱怨说自己没时间运动，吉克隽逸表示自己的完美身材除了要健康节食外，大部分都归功于有氧运动，有氧运动能够帮助你燃烧脂肪雕塑身形，对于你想要雕塑哪个部位有很好的作用，减肥一定不能够缺少运动的!!