美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 张静初:把每天的晚餐当成第二天的早餐(3)
张静初的大女人形象受到很多男性的喜爱,她是如何保持性感身材的呢?如何才能让你的减肥大计不至于毁掉你的胸部呢?小编介绍张静初的独家减肥秘诀,
张静初无论在什么时候都相信自己减肥是成功的,这种自我暗示的方法在很大程度上觉得你减肥的成败。
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三、把每天的晚餐当成第二天的早餐
晚上的“心理”和早晨的“心理”是截然不同的,我们可以利用它们之间的落差来减肥,要记住早餐永远没有晚餐吃得多。
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