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碧昂斯自曝产后瘦身经验 教你如何变辣妈(2)

来源于：维度女性网2013-03-21 14:40编辑：vdolady
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碧昂丝为了减掉“宝宝重量”接受了大量的有氧舞蹈(Cardio dance)训练。

同时她也坦承80%的减重来自严格饮食控制，在减重过程中她连最爱的意大利面都放弃了。

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