梅根·福克斯领衔 欧美大牌女星减肥秘诀(3)

我们每天看着女明星们光鲜靓丽的出席各种活动，却看不到他们人后为了减肥塑身而付出的努力。没有人能随随便便战胜赘肉，女明星也不例外，马上跟着小编来看看欧美大牌女明星的减肥私招……

Jennifer Aniston

毋庸置疑，Jennifer Aniston的身材越来越好了，而分区减肥饮食法(The Zone Diet)就是最大的功臣。分区减肥食谱由30%的蛋白质，30%的脂肪和40%的碳水化合物组成，通过改变新陈代谢速度使身体高速运转起来。