美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 小龙女李若彤分享最佳减肥饮食模式(4)
她每天都会骑单车，锻练下半身的肌肉，每周也会练瑜伽去塑造身型美好曲线和保持苗条的体态。有空的时候，也会通过游泳进行减肥，不仅能帮助全身脂肪热量的燃烧，而且能提高人体的心肺功能。
肚皮
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