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小龙女李若彤分享最佳减肥饮食模式(7)

来源于：维度女性网2013-10-12 16:03编辑：vdolady
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三餐前饮用高纤菜汤，可以帮助迅速代谢脂肪。

每天吃四碗五谷饭能养颜美体，饱肚感更可助你克服美味可口零食的诱惑。

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