莫文蔚等女星的私人瘦身秘籍

明星们的减肥方法一直都被人所挖掘着，瘦身对于明而言就像是家常便饭，而她们的减肥方法相信喜欢她们的朋友也很想知道吧，女星们都有一套适合自己的减肥方法，像莫文蔚为了保持那双修长的美腿，可是每天都在坚持游泳哦，除此之外，还每天坚持做运动，时刻都在保持身材。

固定游泳减肥法—莫文蔚

苗条性感的莫文蔚身上，确确实实印证了“老天爷不公平”这句话。她那双长腿，纤细笔直，修长匀称，简直就是女人的目标与男人的梦想。那么，Karen到底是怎么减肥保持窈窕的呢?莫文蔚说游泳是我每天必做的功课，还有就是每天睡觉前必做30个仰卧起坐。看来不节食的Karen就是靠游泳和仰卧起坐来保持养成浑然天成的性感。

。

健康药物减肥法—萧亚轩

刚开始，Elva和大部分的东方女性一样，有著梨型身材的烦恼，对于自己粗肥的小腿，Elva曾经一度不敢在公开场合穿短裤，或是短裙。直到进入演艺圈后，为了让自己在萤光幕上的形象更趋完美 ，Elva下定决心开始减肥。Elva承认她是个贪嘴的人，每天饿肚子对她而言简直是件苦到不行的差事，加上不断担心复胖问题。最后在经纪人豆苗姐的推荐的下，她使用纤体脂膜晶,一个月的时间让她成功瘦身，并成为万人瞩目的明星