Lady Gaga啤酒当饭减肥 娱乐圈明星的另类瘦身方法(3)

Lady Gaga：啤酒当饭

Lady Gaga：啤酒当饭

在刚刚发行的单曲《Applause》(掌声)的音乐录影带中，歌迷们惊喜的发现噶姐瘦了!其实，按照Lady Gaga本人的话来说，她并没有刻意节食或增加运动量，而是采取了一项非常适合自己的减肥方式，那就是用啤酒当饭。

啤酒中含有丰富的氨基酸、蛋白质以及大量啤酒酵母，能快速增加饱腹感，同时蛋白质又是理想的营养来源，不必担心在减肥期间营养不良。