女人光鲜亮丽的外表背后却有一些不为人知的肮脏行径,平时的生活习惯会滋生很多细菌,比如说去完厕所后不洗手,不经常更换内衣等等。很多小细节都是我们经常忽略的,但是它却悄悄的危害着我们的健康,大家一起来看看你犯过这些错误嘛?你真的很爱干净吗?
1、用清水洗澡
每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃),能使全身的肌肉、关节松弛,血液循环加快,帮助你安然入睡。调查显示,近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净的,会导致细菌滞留,滞留的时间越长,人就越“臭”。