减肥的菇凉们往往会和没头苍蝇般在网上疯狂查找,恨不得每种减肥方法都尝试一番,但是有些减肥方法的确有些狗血,不知道是何方神圣想出来的减肥办法,雷人指数五颗星,今天,让我们细数一些减肥流言,一起来看看吧……
2.喝浓茶增加减肥效果
道听途说:
喝浓茶和咖啡都能够减肥。
真相大白:
饭前喝浓茶,对肠胃不好的人来说,会加重胃溃疡和十二指肠溃疡的病症。
饭后喝浓茶,茶叶碱刺激中枢神经系统,提高人体代谢速率,促进胃液的分泌和食物的消化,反倒加快了人体产生饥饿感的速度,不一会儿工夫就又想吃东西了,哪还减得了肥啊!