减肥成功后的你,有没有注意到自己的体重在上升呢?有木有一个月没有称过体重了呢?看电视吃零食是很容易让体重反弹的,美眉们要小心喽。大家还知道有哪些坏习惯容易让体重反弹吗?小编为大家挑选了五种常见体重反弹现象,一起看看吧,对号入座!
5、裤子变瘦
不管是 “蝴蝶袖”、粗壮的大腿,或裤子变紧——这些都是我们需要注意的!——你身体的某一部分可能在向你发出“求助”信号。另外,上衣都藏不住腹部的赘肉也是一 个危险信号。你是否真的愿意回到为这些“麻烦”而伤脑筋的状态吗?不如考虑一下加强锻炼,增加热量消耗。不要让你的努力付诸东流。