美体 > 减肥秘籍 > 减肥常识 > 日美女分享瘦身心经 减肥需谨记八大要领(6)
奈枸心得:
我觉得不管哪种减肥法都一样,都是少吃多动,但在吃的方面如何吃的精简且有达到减肥效果,我想不挑食是不二法门,这样才可以达到均衡营养的减肥。
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