美国卵磷脂,深海鱼油和卵磷脂,卵磷脂软胶囊专题
卵磷脂
卵磷脂的生物学名为磷脂酰胆碱，是人体组织中含量最高的膦脂，是构成神经组织的重要成分，属于高级神经营养素。卵磷脂在人体中占体重的1%左右，但在大脑中却占到脑重量的30% (维度女性网)
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- 卵磷脂
查看全文>>卵磷脂的生物学名为磷脂酰胆碱，是人体组织中含量最高的膦脂，是构成神经组织的重要成分，属于高级神经营养素。卵磷脂在人体中占体重的1%左右，但在大脑中却占到脑重量的30%... - 三日鸡蛋减肥餐超给力 一周瘦十斤绝对不反弹
查看全文>>鸡蛋减肥法很安全可靠，而且得到了科学证实，现在小编要为你介绍一款超给力的三日鸡蛋瘦身食谱，让你一周瘦个10斤绝对不反弹哦！... - 掌握经期最佳丰胸时间 让你轻松变波霸
查看全文>>每个月的大姨妈是不是让你头疼不已，NO，你可知道这是最佳丰胸时间，今天跟着小编一起来了解吧！... - 春季丰胸必吃的四种食物 让你的咪咪暴涨
查看全文>>春天来了，夏天还会远么？到了拼身材的时候，怎么能少的了丰满的胸部，小编今天就为你介绍四款丰胸食物，让你的胸部upup哦！... - 诱人巨乳这样就能吃出来
查看全文>>导语：丰胸还得靠食补，当然运动的辅助也少不了，隆胸当然是不推荐的，平胸妹纸反转的机会来啦，小编在这里为大家推荐几款食谱，一周就能让你看到明显的胸部上涨哦，而且饮食丰胸是最安全的方法，那瘦身又想丰胸的妹纸这个食谱可是非常适合你哦。为你打造完... 
鸡蛋减肥方案 照着月减12斤
查看全文>>鸡蛋很有高蛋白，营养非常的丰富，鸡蛋中的卵磷脂是脂肪的天敌哦，所以鸡蛋是营养又健康的减肥食物。如果只用鸡蛋来减肥，我想很多人吃两天就会腻了，为了让大家能够瘦身成功，小编给大家推荐一个鸡蛋减肥方案，美眉照着吃月减12斤哦! 一、鸡蛋减肥法 减肥原... 
牛奶、酸奶、豆浆哪种饮品的瘦身效果好
查看全文>>对于每一个人来说，牛奶、豆浆、酸奶都是每一天的必备，那么哪一种的瘦身减肥效果最好呢?下面小编就要跟大家详细介绍这三种饮品的瘦身效果，帮助大家有效提高减肥效率。 一、保健功效平分秋色 一般说来，牛奶中含有的各种活性物质，对于消灭外来的细菌、病毒... 
鸡蛋减肥，让你享有明星般的靓丽身姿！
查看全文>>炎热夏日即将过去，树叶调零的秋天很快来了，可不管季节如何轮换，减肥仍是MM们的重点。那在这样的气候下，要怎么减肥呢?鸡蛋就是你的瘦身法宝喽! (点击图片进入下一页) 鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机... 
晚餐巧食“黑色”食物 迎接光彩照人的春天
查看全文>>春节过后，又有不少MM要投入到热火朝天的减肥计划中，不仅是为了甩掉春节期间因为吃得多而囤积的脂肪，更是为了一个光彩照人的春天!这时候你需要排毒刮油类的饮食来帮忙!不如晚餐少吃一点，吃得健康一点。想要减肥成功，晚餐不如来点黑色减肥食物吧!小编马上... 
豆腐能减肥 不做“小腹婆”！
查看全文>>大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。 为什么说豆腐可以减肥? 为何要以豆腐为瘦身餐主食材?理由来自大豆含有各式各样且丰富... 
苹果、豆腐巧搭配，让你三天瘦五斤
查看全文>>减肥是个精细活，如果盲目节食不虽然可以起到减重作用，但是身体营养缺乏，势必影响以后健康的。那么该怎样吃才能健康有效瘦身呢?小编分享三天减肥食谱，让你利用苹果和豆腐巧妙搭配，营养充足又不用担心热量过高，轻轻松松三天瘦五斤。 苹果是减肥水果中的... 
瘦身食谱人气榜TOP5 让你想瘦就瘦
查看全文>>吃货们可不可以变瘦呢？吃货怎么可以远离食物呢？那就和食物一起减肥吧？边吃边瘦岂不是很享受嘛！究竟吃哪些食物才可以不变胖呢？今天，小编就告诉大家答案，揭晓最受欢迎的五大瘦身食谱！ 瘦身食谱人气榜no.1：控制下半身发胖的食物 1.芝麻：芝麻提供人体... 
一日三餐，让减肥成为习惯
查看全文>>最快的减肥食谱：早餐 鲜榨的橘汁、麦片粥(先把燕麦在牛奶中浸泡一晚上，再和切碎的苹果... 
夏天吃哪几种水果可以减肥?
查看全文>>N0.1 黄瓜 热量：15 大卡(每100克) 减肥理由 黄瓜的含水量为96%~98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效... 
过度减肥容易导致的疾病
查看全文>>MM们想要减肥固然没什么坏处，可是如果过度的减肥那就不一定啦，做什么事情都是有个度的，如果超过了个度，那必然会似得其反哦！下面就告诉你女人过减肥过度的坏处，看到这些之后，相信你对健康美丽的定义会有新的理解。 1、吃的太少导致胃下垂 不要再羡慕你... 
曝女星瘦身惨样 减肥得可怕疾病
查看全文>>零号美女成为今日的审美标准，可背后有多少健康隐患你清楚吗？何必羡慕那些骨瘦如柴，一起来看看过瘦有多么可怕！ 胃下垂 你觉着这样的她还高贵吗？ 一、可怕：胃下垂！ 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己... 
减肥过度的十大危害
查看全文>>吃的太少导致胃下垂 1、胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃... 
你不知道是瘦导致你的病
查看全文>>你不知道是瘦导致你的病!这种疾病你也许并不熟悉，但你的瘦，或许正是导致它的罪魁祸首。 1.胆结石 我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组 织中的脂肪... 
甜蜜小红豆 让你减肥更有效果
查看全文>>甜蜜小红豆 让你减肥更有效果~在减肥的你，晚餐你都吃什么还是干脆挨饿，小编推荐美容减肥宝贝红豆，每天晚上用一碗红豆汤代替晚餐，虽然分量少了点，绝对让你不挨饿的情况下轻松瘦下来~马上来学习做法~ 红豆，又名红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆。含有较... 
一周鸡蛋快速减肥食谱推荐
查看全文>>大家都知道，本身鸡蛋营养就十分的丰富，而且有很好的减肥效果，大家是不是还不了解呢?鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。实践显示，鸡蛋减肥法是有效的哦。针对这些，小编就为大家推荐鸡蛋快速减肥... 
一周健康减肥食谱 吃鸡蛋瘦16斤
查看全文>>吃水煮鸡蛋也可以有一个一周健康减肥食谱参考的，因为鸡蛋不仅营养丰富，而且有很好的减肥效果。可能你还不知道，鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。实践显示，鸡蛋一周健康减肥食谱可是超给力的哦... 
春节一周鸡蛋健康减肥食谱
查看全文>>春节假期一周，鸡蛋健康减肥食谱可以帮助你健康减肥哦！我们平日里常见的鸡蛋不仅营养丰富，而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。实践显示，鸡蛋这种健康减肥食谱，是很有效... 
5款简便易做的美味减肥粥
查看全文>>一般减肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。 500)this.style.width=500;"> 1、赤小豆粥：赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2～3小时，煮烂后，加粳米煮粥。每日早晚，认此粥为食... 
瘦身降脂汤DIY
查看全文>>降脂汤帮你减肥 随着生活水平的提高，胖子一天天多了起来。对于过胖的人来说，怎样减肥才有效呢?我认为，肥胖者除了要限制脂肪和糖类的摄入量及适当进行一些体育运动(如打太极拳、慢跑、做气功等)外，还可通过服用“降脂汤”。 “降脂汤”的组成和用法：首乌... 
减肥期最受欢迎美食TOP10
查看全文>>■全麦包 热量：65cal／一片 全麦包是面包中最低热量，如果你是无包不欢的话，就建议你早餐或者tea time吃个全麦包填填肚子！ ■燕麦片 热量：132cal／一杯 外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式，一来低卡，二来营养丰富，含维他命 B、E、铁等... 
纤纤细腰也可以吃出来
查看全文>>纤纤细腰，可以吃出来吗?答案是肯定的，请看 饮料 最佳饮料：水。不含卡路里，同时会产生饱胀的感觉，所以饮食就会减少。同时可以清除经期前的肿胀感。当饮凉水时，还可以因为肠胃加热凉水，而帮助燃烧体内的卡路里。 错误的饮料：酒类。啤酒和烈性酒都有可... 
5日蛋白餐 每天瘦一斤
查看全文>>蛋白瘦身餐(连续吃5天，可减4至6磅) 第1日 早餐：白煮蛋白2只 午餐：白煮蛋白2只、炒菜心1碟 晚餐：白煮蛋白2只、生菜沙拉1碗、麦包1片 第2日 早餐：白煮蛋1只 午餐：蛋白茄汁通心粉半碗、灼菜1碗 晚餐：蒸蛋白配炒青菜1碗、白饭1/2碗 第3日 早餐：... - 吃出你的丰满美胸
查看全文>>坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质，能提供乳房发育所需的营养素，如果能多吸取，定有助胸部更加丰满。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15～... 
美味美胸诱惑每根神经
查看全文>>坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质，能提供乳房发育所需的营养素，如果能多吸取，定有助胸部更加丰满。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀， 加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15... - 上班族午餐营养大调查
查看全文>>中午12点，一幢幢玻璃帷幕大楼里就会分批涌出出来觅食的上班一族，他们都在思量着——这个中午又吃什么？去哪里吃？午餐总是一个让人困扰的问题，它比早餐更让人费神，因为早餐可以不吃，多喝几杯水就挨过一个早上了，但午餐可是对一天的工作起着“承上启下”... 
丰满美胸就靠这6款美味
查看全文>>坚果类及种子类均含有丰富的蛋白质、卵磷脂及脂质，能提供乳房发育所需的营养素，如果能多吸取，定有助胸部更加丰满。 慈禧玉女美胸酥 材料：花生、红枣、黄豆、枸杞。 做法：花生、黄豆烘干磨粉与切碎的红枣、枸杞拌匀，加水捏成球状，放入諯炉以150度諯15... - 男人应怎样防止肥胖
查看全文>>我们知道肥胖的病理特点是“阳虚湿盛”。一般形体肥胖者，体虚卫弱，故当选取温补助阳之品;若表现形体壮实者，大多为湿浊内壅，宜用化湿利水之药;体质偏热时，则当投清热利水之物;体质偏寒时，可选用辛润化脂的药、食。不同年龄的肥胖人群，其特点也各有差别... 
三道食谱 让你快速丰胸
查看全文>>一、玉女补乳酥材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。做法：1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。专家叮咛：黄... 
什么食物最刮油 盘点九种公认的瘦身食物
查看全文>>什么食物最刮油？盘点九种公认的瘦身食物玉米玉米中有大量的钙、硒、磷等矿物质、维生素E以及卵磷脂，这些都具有降低血液胆固醇含量的作用，另外其中含有的膳食纤维可以帮助润肠通便，加速排毒瘦身。 什么食物最刮油？盘点九种公认的瘦身食物洋葱洋葱看起... 
怎样一个月瘦10斤 黑木耳的功效与作用助你一臂之力
查看全文>>怎样一个月瘦10斤 黑木耳的功效与作用助你一臂之力木耳的减肥排毒功效木耳中含有的多糖能降低血糖;胶质可把残留在人体消化系统内的毒素排出体外，从而起到清胃洗肠的作用；卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动... 
骨瘦如柴 减肥易得可怕疾病
查看全文>>你觉着这样的她还高贵吗？ 一、可怕：胃下垂！ 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨:食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断... 
90万网友成功验证 超猛的黑豆减肥法
查看全文>>105kg的郑周荣减掉了54kg的体重 黑豆减肥法的核心重点，就是要大量地食用黑豆直到肚子觉得很饱为止。黑豆所含的植物性脂肪，会让身体有种正在进食的饱足感；黑豆所含有的丰富蛋白质和脂肪，则会让身体自动地发出吃饱的讯息，让人有种“不能再继续吃了”的感... 
四款美胸食物 吃出诱惑事业线
查看全文>>1.黄豆 美胸关键字：女性荷尔蒙 黄豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有植物雌激素物质，能有效提高体内雌激素的水平，使乳房丰满并保持乳房的青春美感。 最佳丰胸时间：月经来临的前7天 最佳丰胸吃法：原磨豆浆是最方便快捷的吃法，你可以放... 
减肥中最易得的10种疾病
查看全文>>很多人都想成为瘦美人，但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少，下面就告诉你女人过瘦的坏处，看到这些过瘦的坏处，相信你对健 康美丽的定义会有新的理解。 1.胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐... 
贝泉BEAQAR大豆 女人美容丰胸圣品
查看全文>>创始人：BEAQAR博士 发源地：香港 创建时间：2001年 品牌官网： www.beaqar.net 豆类全体成员都有丰富的蛋白质、食物纤维、维生素B1和铁。其中大豆营养尤其高，含有大豆异黄酮、大豆皂角苷和大豆卵磷脂等。大豆异黄酮类似女性荷尔蒙，有助改善更年期症状，最... 
专家解读 揭开瘦身溶脂针真相
查看全文>>溶脂针：种溶解脂肪的注射剂 溶脂减肥就是通过注射一些混合的药物来溶解、吸收脂肪一种减肥方式。理论上，身体上任何需要减肥的部位都可以注射溶脂减肥针，无论是腰部两侧的赘肉、大腿、下巴、小腹、手臂还是眼皮底下。 溶脂减肥针的注射的合法的，还没有受... 
吃不胖 秋季3款黄金夜宵减肥食谱
查看全文>>很多女性在瘦身减肥的时候都希望可以尽量的摄入低热量的食品，但是现在的人因为工作繁忙或者夜间活动，晚上的夜宵是不可避免的，但是夜宵吃什么就显得尤为重要。因为吃宵夜可是容易长肉肉的哦！...
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