超强瘦脸方法 一周速造完美小V脸(2)

柿子干，超强的瘦脸水果　　柿子干味甜可口，对于喜欢吃甜食想要瘦脸的MM来说，是最佳的选择。

　　柿子干中含有营养价值非常高，一个柿子干的维生素C就能满足人体一天所需的用量，同时也能帮助肠胃蠕动。需要注意的是，食用柿子干后，不能与海带、紫菜、萝卜同食。

对着镜子做运动　　瘦脸是一项艰巨的任务，觉得有必要瘦脸，又感觉无趣的MM可以对着镜子做一下脸部运动。　　这样可以被自己的可爱模样逗乐，吐出舌头，发出“啊”“呜”“一”之类的音，坚持每一个音坚持几秒，有空的时候变做做。