范玮琪微博秀结婚证 揭秘范范瘦身丰胸秘籍

范玮琪微博秀结婚证，揭秘范范瘦身丰胸秘籍第一招：挺胸伸展人直立，深吸气，两脚分开与肩同宽，两手相握放在头后侧，挺胸、抬头。上身向左侧尽量弯曲，同时配合缓慢吐气，达到极限后停留2秒，返回。换转右侧重复该动作，该套动作重复10次。