范玮琪微博秀结婚证 揭秘范范瘦身丰胸秘籍(2)

范玮琪微博秀结婚证，揭秘范范瘦身丰胸秘籍第二招：交叉提胸深吸气，两肘部弯曲，用两手放在对侧肩部。将右侧手肘慢慢抬高到极限，同时配合缓慢吐气，再返回初始动作。换左侧手肘重复该动作，该套动作重复10次。