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范玮琪微博秀结婚证 揭秘范范瘦身丰胸秘籍(3)

来源于:未知2011-06-18 16:22编辑:vdolady
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范玮琪微博秀结婚证,揭秘范范瘦身丰胸秘籍第三招:扩胸挺胸人直立,深吸气,两脚分开与肩同宽,双手握拳后弯曲肘部抬高到胸同高。两手慢慢伸直往前推,使力量集中在胸前,同时配合吐气,慢慢回到开始的动作。重复该套动作10次。
图说天下
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